Achtsamkeit & Meditation ~ Aerial Yoga ~ Akupunktur ~ Aromaoils ~ BeckenbodentrainingBeratung für Hochbegabte und Hochsensible ~ Coaching ~ Eltern-und Paarberatung ~ Hatha Yoga  ~ Integrative Gestalttherapie ~ Intuitives Malen ~ Kinder Yoga ~ Klangentspannung ~ Lieder des Herzens ~ Philippi-Methode ~ Qigong & Klang ~ Qi Gong  & Kundalini Yoga ~ Qi Gong & Tai Chi ~ RIT Reflexintegration ~ Pilates ~ Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ~ Shiatsu ~ Systemische Familien- und Einzelberatung ~ Tuchakrobatik Yin Yoga ~ Yogalates meets Qigong                       

 

Herzlich Willkommen im TRYAMBAKAM

 


 

Sie finden uns im 1.OG über dem BioBackhaus Bahnhofstrasse 6/8 Eingang im Hof

 

Informieren Sie sich über unsere umfassenden Angebote zur inneren und äusseren Bewegung. Wir bieten Einzelbehandlungen und Gruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.


Buchung und Anmeldung bitte direkt bei den Kursleiter/innen.

 

Für alle, die auch in diesen Zeiten nicht auf ihre Bewegungspraxis und Meditation verzichten wollen, bieten wir eine Auswahl der Kurse online an. Einsteiger*innen sind herzlich willkommen.

Die Beratungs- und Therapieangebote können weitgehend nach Absprache als Einzelbehandlung vor Ort, online oder telefonisch in Anspruch genommen werden.

 

Konzept und Gesamtorganisation: Ellen Urban

Ich stehe für allgemeine Fragen und für Fragen zur Vermietung gerne zur Verfügung.

mail@tryambakam.de

 

Unsere Angebote

 

Online Stundenplan

 

MONTAG

 

 

Yin Yoga

08.15-09.45

Ellen Urban 

DIENSTAG

 

 

Liebscher & Bracht
Rücken aktiv

17.30 - 18.30

Nora Zimmer

Qi Gong und Kundalini Yoga

19.00 - 20.30

Solaya

MITTWOCH

 

 

Yoga Mittelstufe

09.00 - 10.30

Ellen Urban

Kinder Yoga

16.00 - 17.00

Alexandra Schaub

Achtsamkeit&Meditation

18.00 - 19.00

Petra Foidl                        .

Yogalates meets Qigong

19.30 - 20.30

Doc P. Walker-Suarez  

DONNERSTAG

 

 

Liebscher & Bracht
Hüfte&Knie fit

11.15 - 12.15

Nora Zimmer

FREITAG

 

 

Liebscher & Bracht
Schulter frei

07.00 - 08.00

Nora Zimmer

Yoga Einsteiger

08.15 - 09.45

Ellen Urban  

 

Beratung und Therapie / Termine nach Vereinbarung

 

Akupunktur   Gabriele Hoffmann   Kaatie Akstinat 

Aromaoils       Helen Venzke
Beratung für Hochbegabte und Hochsensible    Eva Naumann
Coaching To Go     Simone Prädel
Eltern-und Paarberatung     Ursula Freymark
Integrative Gestalttherapie      Katariina Reiser
Philippi-Methode    Grit Küster   Ursula Freymark
RIT-Reflexintegration    Verena Friedrich    
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht    Nora Zimmer  
Systemische Familien- und Einzelberatung    Steffi Baumgart
Persönlichkeitscoaching / NLP    Thomas Dürrschmidt

 

Präsenzkurse

 

MONTAG

 

 

Yin Yoga

08.15-09.45

Ellen Urban 

aerial yoga

10.00-11.30

Ellen Urban                           

Qigong&Klang

18.45-20.00

Antje Böck

 

 

 

DIENSTAG

 

 

Pilates für Anfänger

09.15 - 10.15

Sylvia Gramm

Liebscher & Bracht
Rücken aktiv

17.30 - 18.30

Nora Zimmer

Qi Gong und Kundalini Yoga

19.00 - 20.30

Solaya

 

 

 

MITTWOCH

 

 

Yoga Mittelstufe

09.00 - 10.30

Ellen Urban                           

Kinder Yoga

16.00 - 17.00

Alexandra Schaub

Achtsamkeit & Meditation

18.00 - 19.00

Petra Foidl                        .

Yogalates meets Qigong

19.30 - 20.30

Doc P. Walker-Suarez  

 

 

 

DONNERSTAG

 

 

QiGong und Tai Chi

08.00 - 09.30

Gabriele Hoffmann

Yoga Flow

10.00 - 11.00

Ariane Luther                

Liebscher & Bracht
Hüfte&Knie fit

11.15 - 12.15

Nora Zimmer

Tuchakrobatik

14.30 - 15.30
15.30 - 16.30

Ellen Urban                 

Qigong&Klang

18.45 - 20.00

Antje Böck

 

 

 

FREITAG

 

 

Liebscher & Bracht
Schulter frei

07.00 - 08.00

Nora Zimmer

Yoga für Beginner

08.15 - 09.45

Ellen Urban                   

Beckenbodentraining
Mamafitness

17.00 - 18.00

Nathalie Orthmann            

Intuitives Malen
Lieder des Herzens

19.00 - 21.00
im Wechsel

Petra Foidl                  
Kathrin Renner

 

SAMSTAG

 

 

aerial yoga

11.00 - 13.00

Ellen Urban       2. und 4. Samstag im Monat