Qigong-und-Klang-Kurse für Frauen 

 

 

 

Montag & Donnerstag 18.45 Uhr - 20.00 Uhr

 

Alle Qigongstunden finden vorerst weiterhin als Einzeltermine statt.
Ich freue mich über deine Terminanfrage.

 

Du möchtest raus aus dem Alltagshamsterrad, mal wieder durchatmen, entspannen, dich selbst wieder mehr wahrnehmen und etwas für deine Gesundheit tun?

Dann kann „Qigong der Vier Jahreszeiten“ ein WEG FÜR DICH sein.
Vor dem Hintergrund der Traditionellen Chinesischen Medizin werden wir uns die Besonderheiten der jeweiligen Jahreszeit und die Wirkung auf unseren Körper und Geist anschauen. Mit einfachen, wirkungsvollen Ruhe- und Bewegungsübungen, Heillauten, Organ- und Atemübungen bringen wir unsere Lebensenergie wieder in Fluss, aktivieren unsere Selbstheilungskräfte, kommen zur Ruhe, entspannen, fühlen uns wohl, tanken neue Kraft und Energie. Wir lernen, die Chancen zu erkennen und die Kräfte zu nutzen, die die jeweilige Jahreszeit uns bietet.
Die Übungen sind für jede Altersstufe geeignet. Alle Übungen werden so anschaulich vermittelt, dass du sie selbst zuhause praktizieren und gut in deinen Alltag integrieren kannst.

Eine Besonderheit in meinen Kursen ist die wunderbare Ergänzung mit Klangentspannung. Mit den Tönen mehrerer Klangschalen und anderer Klanginstrumente, kommst du in die Stille, lässt dich berühren und tragen von den angenehmen Klängen, kannst alle Gedanken loslassen und einfach nur SEIN.

Mit Bewegung UND Entspannung schenkst du so deinem Körper, Geist und Seele ganzheitliche Regenerationsmöglichkeit, Stärkung und Stabilität für ein langes gesundes Leben.

Du kannst in den Jahreszyklus zu jedem neuen Kursbeginn (zu jeder neuen Jahreszeit) einsteigen.

Frühling
Kurs 1
montags vom 01.03. bis 26.04.2020                7 Abende
Kurs 2

donnerstags vom 04.03. bis 29.04.2020          7 Abende
(nicht in den Osterferien vom 29.03. bis 09.04.)
Kursgebühr: 126,00 EUR, Wiederholer 105,00 EUR  

Sommer 
Kurs 1
montags vom 03.05. bis 21.06.2021 (nicht am 24.05.),            7 Abende
Kurs 2
donnerstags vom 06.05. bis 24.06.2021 (nicht am 13.05.)       7 Abende
Kursgebühr: 126,00 EUR, Wiederholer 105,00 EUR

Ferienkurse  – Sommer zum Kennenlernen oder Vertiefen
Kurs 1
montags vom 19.07. bis 02.08.2021              3 Abende 
Kurs 2
donnerstags vom 22.07. bis 05.08.2021        3 Abende 
Kursgebühr: 54,00 EUR, Wiederholer 45,00 EUR  
Die Ferienkurse finden vorbehaltlich einer Mindestanzahl von 3 Teilnehmerinnen pro Kurs statt.

Spätsommer 
Kurs 1
montags vom 16.08. bis 04.10.2021               8 Abende 
Kurs 2
donnerstags vom 19.08. bis 07.10.2021         8 Abende 
Kursgebühr: 144,00 EUR, Wiederholer 120,00 EUR  

Herbst
Kurs 1
montags vom 25.10. bis 13.12.2021            8 Abende 
Kurs 2
donnerstags vom 28.10. bis 16.12.2021      8 Abende 
Kursgebühr: 144,00 EUR, Wiederholer 120,00 EUR  

 

In jeder letzten Kursstunde eines Kurses hast du die Möglichkeit einmal unverbindlich reinzuschnuppern.
Melde dich dafür aber bitte unbedingt an. 

 

 

Ich freue mich auf die Begegnung mit dir.

 

Antje Böck

antje@tryambakam.de

www.qigong-und-klang.de
0162/8003399